Curs d’abdominals hipopressius!

Curs d’abdominals hipopressius!

Comencem el curs amb un nou taller d’abdominals hipopressius. Durant el mes d’octubre, novembre i desembre iniciarem un nou taller d’abdominals hipopressius. Com l’anterior,  l’aforament es limitat a dotze participants i en cas que hi hagi més interessats que places tindran preferència els socis de l’entitat. Els dies seran cada dimarts i dijous de 20:30 a 21:30 h i el preu de l’activitat es de 25€ Per realitzar […]

Nou curs de l’Escola d’Escalada per joves del GEM!

Nou curs de l’Escola d’Escalada per joves del GEM!

Aviat engeguem el 9è Curs de l’escola d’escalada del GEM! Un curs que vol acostar als joves (a partir de 9-10 anys fins als 16) a la pràctica de l’escalada com a aprenentatge i com a porta oberta pel coneixement de la muntanya. Un esport que fomenta els valors (companyonia, esforç, superació), la millora de […]

7è Miner de Ferro de Malgrat de Mar: guanyadors, classificacions i fotografies!

7è Miner de Ferro de Malgrat de Mar: guanyadors, classificacions i fotografies!

  Fotografia 1. Sortida plaça Xesco Boix.         Fotografia 2. Premi Cor de Ferro al Turó de’n Serra amb presència de la colla Gegantera de Malgrat de Mar.     Els guanyadors de la Cursa del 7è Miner de Ferro de Malgrat de Mar: 1r Classificat Absolut: Roberto García Fernández 2n Classificat […]

Recordatori pels Voluntaris del Miner de Ferro 2017!

Recordatori pels Voluntaris del Miner de Ferro 2017!

Benvolguts, Us recordem que com sempre necessitem la vostra col·laboració la tarda dia 15 d’agost. L’hora d’inici de les tasques d’organització serà a les 15:00 al GEM o a les 15:30 a la plaça Xesco Boix. A més a més del reconeixement, agraïment i satisfacció personal que suposa col·laborar en El Miner de Ferro de […]

Llistes definitives DORSALS del Miner de Ferro 2017!Repàs instruccions!

Llistes definitives DORSALS del Miner de Ferro 2017!Repàs instruccions!

Benvolguts, Aquí a sota teniu els Llistats definitius del Miner de Ferro 2017!! Us demanem que feu una última revisió i que en cas d’errors envieu un mail urgent a elminerdeferro@gem-malgrat.cat   Llegiu la normativa per estar al corrent del funcionament de la cursa. Alhora us recordem que: NO HI HAURÀ INSCRIPCIONS IN SITU! ho […]

Sortida en kayak per la Costa Brava el 2 i 3 de setembre

Sortida en kayak per la Costa Brava el 2 i 3 de setembre

El cap de setmana del 2 i 3 de setembre el GEM organitza una sortida en kayak per la Costa Brava. El dissabte sortirem de cala Fenals – Lloret de Mar, farem una  ruta en kayak fins a Platja d’Aro i dormirem a una cala a mig camí. Diumenge arribem a Platja d’Aro, on en vindrán […]