Curs d’alpinisme Nivell 1

Darreres notícies

25 de febrer sortida a la Serra d’Ensija amb raquetes

25 de febrer sortida a la Serra d’Ensija amb raquetes

El proper 25 de febrer farem un sortida amb raquetes a la Serra d’Ensija.   La dificultat de la ruta és mitja. Cal portar material d’abric. Aquest dimecres 22 farem la reunió de la sortida on agafarem el material tècnic (raquetes i pals) i explicarem que cal portar.   La ruta que farem serà la […]

I OPEN D’ESCALADA

I OPEN D’ESCALADA

El proper 4 de març organitzem el primer open d’escalada al rocòdrom del GEM. Mes que una compe es l’excusa per trobar-nos tots els usuaris del roco i coneixens millor, compartint un dia d’escalada i festa on segur sortirem amb més amics per anar a escalar. Sigui quin sigui el grau que tinguis animat a gaudir d’un dia d’escalada i festa entre companys/es. (Competició oberta només a socis del […]

Grup whatsapp d’usuaris del rocòdrom!!!

Grup whatsapp d’usuaris del rocòdrom!!!

Des de el GEM encetem una nova via de comunicació amb tots els usuaris del rocòdrom. Un grup de whatsapp. Aquesta eina vol servir per poder-vos informar amb mes immediatesa dels canvis de blocs del roco, si algun dia es reserva la sala per a qualsevol activitat, etç. I sobre tot perquè l’utilitzeu per quedar […]

Nou taller d’abdominals hipopressius!

Nou taller d’abdominals hipopressius!

Després del gran èxit del taller d’hipopressius, creiem que a arribat el moment de repetir el taller. És per això que durant el mes de març iniciarem un nou taller d’abdominals hipopressius. Com l’anterior l’aforament es limitat a dotze participants i en cas que hi hagi més interessats que places l’ordre d’admissió al taller serà: […]