Taller d’abdominals hipopressius (TANCAT)

Darreres notícies

Resultats del 2º Raid del Ferro

Resultats del 2º Raid del Ferro

  Aquí us deixem les classificacions del Raid d’aquest cap de setmana. Esperem el gaudíssiu tant com nosaltres. L’any que bé ens tornem a trobar, o sigui que ja sabeu a entrenar… ii-raid-del-ferro-2016-totals ii-raid-del-ferro-2016-parcials

Crònica de la sortida de diumenge per en Nacho Alegre

Crònica de la sortida de diumenge per en Nacho Alegre

Diumenge passat vam decidir trencar amb la rutina d’aixecar-nos tard i sortir al carrer pràcticament a l’hora del vermut. Aquest cop vam matinar, ens vam calçar les botes i vam sortir a fer muntanya. Feia temps que la Núria, la tieta de la meva dona, ens perseguia amb la història d’acompanyar-la a fer alguna sortida […]

Senderisme a Santa Coloma de Farners, 2 d’octubre

Senderisme a Santa Coloma de Farners, 2 d’octubre

Parc de Sant Salvador – Balcó i Gorgs de Penjacans – Castell i Ermita de Farners – Pas o Cova de l’Ós- Parc de Sant Salvador Aprofitant que encara fa bon temps i ens podem remullar, ens en tornem a anar a una preciosa ruta circular resseguint en bons trams el riu. Visitarem també el […]

Salts i gorgs a La Garrotxa, 18 de setembre

Salts i gorgs a La Garrotxa, 18 de setembre

Les Planes d’Hostoles- Salt del Murris-Sant Cristòfol de Cogolls-Castell d’Hostoles-Salts i gorgs del Brugent   Després d’un descans d’estiu (en tema de sortides només, no d’activitats), començarem amb una sortida de senderisme facileta, tranquila i refrescant, ja que la calor encara apreta. Ens servirà per tornar-nos a posar en marxa després de setmanes d’inactivitat. Sortirem […]